Kurse & Locations

 Yoga Element 

 

 im Kreuzviertel und Unionviertel...

 

Da Yoga für ALLE & ÜBERALL ermöglicht werden sollte, komme ich mit ein paar Yogamatten auch zu Dir nach Hause, ins Büro oder in andere Räumlichkeiten, die zur Verfügung stehen. Kosten dafür sind verhandelbar. Des Weiteren sind offene Kurse am Wochenende im benachbarten Tremonia Park geplant (gegen einen kleinen Obolus/Spende natürlich).

 

Hast Du Interesse? Dann schick mir eine Nachricht :)

Am Sonntag 25.08.2019 "Yoga im Grünen":

10:00 -11:30 Uhr im Tremonia Park!

 

Neue Herbst/Winter-Kurse ab Oktober 2019 im Hatha Yoga & DeYn YogaAtelier!

Jetzt anmelden!

 

Donnerstag von 19:00 bis 20:15 Uhr

EnergYoga (Hatha Yoga)

 

In der Sportbox 

Alte Straße 29

44143 Dortmund 


Wichtig hier: Anmeldungen direkt über die Sportbox!




NEUER Kurs ab dem 09.10.2019:

      

EnergYin Yoga mit Ruth!

Ein neuer "Herbst/Winter-Kurs" beginnt ab Mittwoch den 09.10.2019 in dem kleinen, künstlerischen, wunderschönen

"Deyn YogaAtelier", Barmerstraße 16, 44137 Dortmund!

 

Fühle Dich herzlich eingeladen, einen neuen Yogastil zu erleben, welcher individuell auf Deine Bedürfnisse eingeht. Die Gruppengröße liegt bei max. 10 Personen. Im EnergYin Yoga werden ruhige Yin Yoga Anteile mit Kraft und Ausdauer des EnergYoga (Hatha Yoga) kombiniert oder abgewechselt. Übe Dich in Achtsamkeit und spüre, was Dein Körper gerade braucht.

Halte die Asanas, komme zur Ruhe. Löse Deine verklebten Faszien. Nimm die Energie der Sonnengrüße auf und komme in die Bewegung, kräftige Deinen Körper und stärke Deinen Geist. Lasse den Atem fließen, lerne Dich durch Pranayama zu fokussieren und Stress abzubauen.

 

EnergYin Yoga am Mittwoch:

 

*19:30 - 21:00 Uhr

 

Zeitraum des Kursangebots ist vom 09.10. - 18.12.19 (auch in den Herbstferien!) = 10x

*kein Yoga am 23.10.2019

 

Kosten:

10 Kurseinheiten für insgesamt 120€

5er Karte = 5 Kurseinheiten für 60€

1x "Schnuppern" = 1 Kurseinheit für 12€


Aufgepasst: 

"FlexYoga" geht immer! Auch als Ergänzung über die 5er Karte hinaus!

Pro Kurseinheit = 12€ Barzahlung, ganz spontan und flexibel direkt vor Ort!

 

NEUER Kurs ab dem 16.10.2019:

 

Yin/Faszien Yoga mit Ruth!

Ein neuer "Herbst/Winter-Kurs" beginnt ab Mittwoch den 16.10.2019 in dem gemütlichen, schönen und atmosphärischen Hatha Yoga Studio Bozena Bartnik, in der Beurhausstraße 53, 44137 Dortmund!

 

Du bist herzlich eingeladen teilzunehmen. Genieße und fühle Dich wohl in einer kleinen Gruppe von max. 12 Personen, komme zur Ruhe und löse durch diesen sanften Yogastil die verklebten Faszien. Halte die Positionen und atme in die Verspannungen hinein.

 

Yin/Faszien Yoga am Mittwoch: 

 

*10:00 - 11:30 Uhr

 

Zeitraum des Kursangebots ist vom 16.10. - 18.12.19

(auch in den Herbstferien!!) = 10x

 

Kosten:

10 Kurseinheiten für insgesamt 120€

5er Karte = 5 Kurseinheiten für 60€

1x "Schnuppern" = 1 Kurseinheit für 12€


Aufgepasst: 

"FlexYoga" geht immer! Auch als Ergänzung über die 5er Karte hinaus!

Pro Kurseinheit = 12€ Barzahlung, ganz spontan und flexibel direkt vor Ort!


 

SPECIAL OFFER  für NEUE KURSE!!

10er Karte = 120€*: 

Teilnahme an beiden Kursen durch EINE 10er Karte!  

Nehme vormittags und/oder abends an den Kursen teil! 

(*Die Karte gilt bis zum 18.12.2019)

Teilnahme an beiden Kursen durch EINE 5er Karte = 60€ (Konditionen & Möglichkeiten wie bei der 10er Karte) 



Wenn Du Dich entschieden hast und etwas buchen möchtest: 

Schnell auf die Button JETZT BUCHEN klicken oder eine Email senden* :-)

*Unter "Anmeldungen" findest Du genaue Informationen und wie Du Dir verbindlich eine Yogamatte sicherst :)