Kurse & Locations

 Yoga Element 

 

 im Kreuzviertel und Unionviertel...

 

Da Yoga für ALLE ermöglicht werden sollte, komme ich mit ein paar Yogamatten auch zu Dir nach Hause, ins Büro oder in andere Räumlichkeiten, die zur Verfügung stehen. Kosten dafür sind verhandelbar. Des Weiteren sind offene Kurse am Wochenende im benachbarten Tremonia-Park geplant...gegen einen kleinen Obolus natürlich. 

Hast Du Interesse? Dann schick mir eine Nachricht :)

Aktuell laufender Kurs: 

 

Ich lade Dich herzlich ein Yin/Faszien Yoga sanft & effektiv zu praktizieren! 

 

Yin/Faszien Yoga im Hatha Yoga Studio Bozena Bartnik

Beurhausstraße 53, 44137 Dortmund

 

Mittwoch von 10:00 - 11:30 Uhr

Zeitraum des Kursangebots ist vom 27.03 - 05.06.19 / *19.06.19

(in den Osterferien & am 01.05.19, !08.05.19! KEIN Yoga) = 9x

 

Kosten:

8 Kurseinheiten für insgesamt 100€

4er Karte = 4 Kurseinheiten für 50€

1x "Schnuppern" = 1 Kurseinheit für 12€

 

* eine Verlängerung durch einen späteren Einstieg ist möglich und erfolgt nach Absprache

 

 

Melde Dich noch schnell bei mir an... 

 

Donnerstag von 19:00 bis 20:15 Uhr

EnergYoga (Hatha Yoga)

 

In der Sportbox 

Alte Straße 29

44143 Dortmund 


Wichtig hier: Anmeldungen direkt über die Sportbox!




NEUER Kurs ab dem 19.06.19:

      

EnergYin Yoga mit Ruth!

Ein neuer "Sommerkurs" beginnt ab Mittwoch den 19.06.2019 in dem kleinen, künstlerischen, wunderschönen

"Deyn YogaAtelier", Barmerstraße 16, 44137 Dortmund!

 

Fühle Dich herzlich eingeladen, einen neuen Yogastil zu erleben, welcher individuell auf Deine Bedürfnisse eingeht. Die Gruppengröße liegt bei max.10 Personen. Im EnergYin Yoga werden ruhige Yin Yoga Anteile mit Kraft und Ausdauer des EnergYoga (Hatha Yoga) kombiniert oder abgewechselt. Übe Dich in Achtsamkeit und spüre, was Dein Körper gerade braucht.

Halte die Asanas, komme zur Ruhe. Löse Deine verklebten Faszien. Nimm die Energie der Sonnengrüße auf und komme in die Bewegung, kräftige Deinen Körper und stärke Deinen Geist. Lasse den Atem fließen, lerne Dich durch Pranayama zu fokussieren und Stress abzubauen.

 

EnergYin Yoga am Mittwoch:

 

*19:00 - 20:30 Uhr

 

Zeitraum des Kursangebots ist vom 19.06. - 21.08.19 (auch in den Sommerferien!!) = 10x

 

*bei schönem Sommerwetter "Outdoor-Yoga" im Hof*

 

Kosten:

10 Kurseinheiten für insgesamt 120€

5er Karte = 5 Kurseinheiten für 60€

1x "Schnuppern" = 1 Kurseinheit für 12€

*"FlexYoga" = pro Kurseinheit 12€ Barzahlung, ganz spontan und flexibel direkt vor Ort

(*Anmeldung / Absprache bitte einen Tag vorher! Die Teilnahme hängt von der Belegung der Plätze ab!)

 

NEUER Kurs ab dem 26.06.19:

 

Yin/Faszien Yoga mit Ruth!

Ein neuer "Sommerkurs" beginnt ab Mittwoch den 26.06.2019 in dem gemütlichen, schönen und atmosphärischen Hatha Yoga Studio Bozena Bartnik, in der Beurhausstraße 53, 44137 Dortmund!

 

Du bist herzlich eingeladen teilzunehmen. Genieße und fühle Dich wohl in einer kleinen Gruppe von max. 12 Personen, komme zur Ruhe und löse durch diesen sanften Yogastil die verklebten Faszien. Halte die Positionen und atme in die Verspannungen hinein.

 

Yin/Faszien Yoga am Mittwoch: 

 

*10:00 - 11:30 Uhr

 

Zeitraum des Kursangebots ist vom 26.06. - 28.08.19

(auch in den Sommerferien!!) = 10x

 

*bei schönem Sommerwetter "Outdoor-Yoga" im Hof*

 

Kosten:

10 Kurseinheiten für insgesamt 120€

5er Karte = 5 Kurseinheiten für 60€

1x "Schnuppern" = 1 Kurseinheit für 12€

*"FlexYoga" = pro Kurseinheit 12€ Barzahlung, ganz spontan und flexibel direkt vor Ort

(*Anmeldung/ Absprache bitte einen Tag vorher! Die Teilnahme hängt von der Belegung der Plätze ab!)


 

!SPECIAL OFFER  für NEUE KURSE!

Teilnahme an zwei Kursen durch zwei 5er Karten: 

*5x Yin Yoga Mittwoch Vormittag

*5x EnergYin Yoga Mittwoch Abend

(Alles ist möglich...:))


Wenn Du Dich entschieden hast und etwas buchen möchtest...

DANN...

schnell auf die Button JETZT BUCHEN klicken oder eine Email senden* :-)

*Unter "Anmeldungen" findest Du genaue Informationen und wie Du Dir verbindlich eine Yogamatte sicherst :)